辣妈瘦身记,狂瘦劲减32斤!

已阅读2013-02-08 00:27 来源:搜狐 编辑:秋菊 分享:

以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”

辣妈完美瘦身记 狂瘦劲减32斤
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  以前我对自己的身材很满意,可谓苗条有佳,可前年生完孩子后,腰腹部、臂部脂肪堆积,身材臃肿的像怀了3个月的孩子,好朋友和我开玩笑说:“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊?”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了,就连走路都觉得累!搞得自己很没自信,再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服,真的好羡慕!听医生说产后一年没有减肥成功,以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿!产后肥胖很烦恼,如何瘦回孕前身材?>>>

  我1米65,65kg。初次减肥使用节食自虐法,饭量从每顿2碗猛减至每顿0主食+蔬菜+少量肉,为避免出现喝水长肉事件,把水基本给戒了,饿的我呦~~生龙活虎的一个人突然变成难民般蔫儿了吧唧的。见效确实很迅速,我忍不住地得意忘形海吃几顿,OMG~~反弹的厉害,到现在还有节食期间遗留下来的胃病呢,这种没有科学根据的减肥方法只会搞坏身体。专家建议:节食减肥最伤害身体,应选择健康减肥产品>>>

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